15 हैरान कर देने वाली चीजें जिनमें एक टॉयलेट रिम से ज्यादा कीटाणु होते हैं

स्नान के खिलौने और शॉवर पर्दे

आर्द्रता और गर्मी आपके बाथरूम को कीटाणुओं, बैक्टीरिया और कवक के लिए एक आदर्श प्रजनन स्थल बनाती है। 2018 के एक अध्ययन में विभिन्न स्नान खिलौनों के प्रति वर्ग सेंटीमीटर 75 मिलियन जीवाणु कोशिकाएं पाई गईं। अध्ययन में 60% खिलौनों में कवक भी पाया गया।

कीटाणुओं को कम करने के लिए, स्नान के खिलौने खरीदें जिनमें छेद न हो जिससे आप उन्हें पानी से भर सकें, उन्हें नियमित रूप से कीटाणुनाशक से कुल्ला करें, और सुनिश्चित करें कि उपयोग के बाद वे पूरी तरह से सूखे हैं।

जर्नल ऑफ क्लिनिकल माइक्रोबायोलॉजी में 2014 में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि विनाइल शावर पर्दे की सतह मिथाइलोबैक्टीरिया (बैक्टीरिया का एक समूह जो संक्रमण का कारण बन सकती है) सहित कई प्रकार के रोगाणुओं को परेशान कर सकती है। अपने पर्दे नियमित रूप से साफ करें निस्संक्रामक क्लीनर के साथ शॉवर के लिए.

सभी कीटाणुओं को मारने के लिए आपको कब तक अपने हाथ धोने चाहिए?

क्या आपने कभी सोचा है कि हाथ धोते समय साबुन का उपयोग करना इतना महत्वपूर्ण क्यों है? कम ही लोग जानते हैं कि साबुन बैक्टीरिया को नहीं मारता, बल्कि उन्हें हाथों की सतह से हटा देता है। साबुन का अणु एक साथ दो समस्याओं का समाधान करता है: यह पानी और गंदगी को बांधता है

उनकी चिपचिपी बनावट के लिए धन्यवाद, साबुन के अणु त्वचा में गड्ढों से कीटाणुओं को बाहर निकालते हैं। उसके बाद, उन्हें पानी से धोया जाता है, और हाथ साफ हो जाते हैं।

आज कई कंपनियां हमें एंटीबैक्टीरियल साबुन खरीदने के लिए मनाने की कोशिश कर रही हैं। वास्तव में, यह एक विपणन चाल है, जिसकी बदौलत हम एक ठोस नारे और निर्माता के वादे के साथ सुंदर पैकेजिंग के लिए एक महत्वपूर्ण राशि का भुगतान करते हैं। जीवाणुरोधी तत्व प्रभावशीलता नहीं जोड़ते हैं। इसलिए, अधिक भुगतान न करें, लेकिन सबसे साधारण साबुन खरीदें।

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समीक्षा

यह सब बैक्टीरिया या वायरस के प्रकार और वे जिस सतह पर हैं, उस पर निर्भर करता है। अधिकांश रोगजनक बैक्टीरिया, वायरस और कवक को जीवित रहने के लिए नम परिस्थितियों की आवश्यकता होती है, इसलिए वे शरीर के बाहर कितने समय तक रह सकते हैं यह निर्भर करता है हवा की नमी से और सतहें।

शीत वायरस

शीत वायरस को सात दिनों से अधिक समय तक इनडोर सतहों पर रहने के लिए दिखाया गया है। सामान्यतया, वायरस चिकनी (पानी प्रतिरोधी) सतहों जैसे स्टेनलेस स्टील और प्लास्टिक पर अधिक समय तक जीवित रहते हैं, जैसे कि कपड़े और कपड़े जैसी छिद्रपूर्ण सतहों पर। हालांकि ठंडे वायरस सतहों पर कई दिनों तक जीवित रह सकते हैं, लेकिन 24 घंटों के बाद उनकी बीमारी पैदा करने की क्षमता कम होने लगती है।

हाथों की सतह पर, अधिकांश ठंडे वायरस बहुत कम रहते हैं। उनमें से कुछ केवल कुछ ही मिनटों में जीवित रहते हैं, लेकिन 40% राइनोवायरस, सामान्य सर्दी रोगजनक, अभी भी एक घंटे के लिए हाथों पर संक्रामक होते हैं।

रेस्पिरेटरी सिंकाइटियल वायरस (आरएसवी), एक और सर्दी जैसा वायरस जो कभी-कभी बच्चों में गंभीर बीमारी का कारण बनता है, खाने की मेज पर छह घंटे तक, कपड़े और कागज पर 30-45 मिनट तक और त्वचा पर 20 तक रह सकता है। मिनट।

इन्फ्लुएंजा वायरस

इन्फ्लुएंजा वायरस हाथों से फैलता है और मानव शरीर को संक्रमित करता है। कठोर सतहों पर, वे 24 घंटे तक जीवित रह सकते हैं। इन्फ्लुएंजा वायरस ऊतक पर केवल 15 मिनट तक जीवित रह सकते हैं।

कोल्ड वायरस की तरह, फ्लू के वायरस हाथों पर बहुत कम रहते हैं। इन्फ्लुएंजा वायरस किसी व्यक्ति के हाथ में पांच मिनट तक रहने के बाद उसकी एकाग्रता में तेजी से कमी आती है।

इन्फ्लुएंजा वायरस हवा में उड़ने वाली नमी की बूंदों में कई घंटों तक जीवित रह सकते हैं, और कम तापमान में वे अधिक समय तक जीवित रहते हैं।

बच्चों में क्रुप का प्रेरक एजेंट पैरैनफ्लुएंजा वायरस कठोर सतहों पर 10 घंटे और नरम सतहों पर चार घंटे तक जीवित रह सकता है।

आंतों में संक्रमण

आंतों के संक्रमण विभिन्न प्रकार के सूक्ष्मजीवों के कारण हो सकते हैं, जिनमें ई. कोलाई, साल्मोनेला, सी. डिफिसाइल और कैम्पिलोबैक्टर जैसे बैक्टीरिया, साथ ही नोरोवायरस और रोटावायरस जैसे वायरस शामिल हैं।

साल्मोनेला और कैम्पिलोबैक्टर कठोर सतहों और ऊतकों पर लगभग 1-4 घंटे तक जीवित रह सकते हैं, जबकि नोरोवायरस और सी। डिफिसाइल अधिक समय तक जीवित रह सकते हैं। एक अध्ययन के अनुसार, क्लोस्ट्रीडियम डिफिसाइल पांच महीने तक जीवित रह सकता है। नोरोवायरस कठोर सतहों पर दिनों या हफ्तों तक भी जीवित रह सकता है।

जब नोरोवायरस से संक्रमित व्यक्ति उल्टी करता है, तो वायरस हवा के माध्यम से नमी की छोटी बूंदों में फैलता है।

ये बूंदें फिर सतहों पर उतरती हैं और इस तरह वायरस फैलता है, इसलिए यदि आपके परिवार में किसी को नोरोवायरस हो गया है तो सभी सतहों को अच्छी तरह से मिटा देना महत्वपूर्ण है।

आंतों के संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए, अपने हाथों को नियमित रूप से और अच्छी तरह से धोएं, खासकर बाथरूम जाने के बाद। भोजन की अच्छी स्वच्छता बनाए रखना भी आवश्यक है।

MRSA (मेकिटिलिन प्रतिरोधी स्टैफिलोकोकस ऑरियस)

स्टैफिलोकोकस ऑरियस, जीवाणु जो एमआरएसए संक्रमण का कारण बनता है, सतहों पर दिनों या हफ्तों तक रह सकता है। MRSA बैक्टीरिया कुछ बैक्टीरिया और वायरस की तुलना में सतहों पर अधिक समय तक जीवित रह सकते हैं क्योंकि वे नमी के बिना बेहतर करते हैं। MRSA बैक्टीरिया आमतौर पर नरम सतहों की तुलना में कठोर सतहों पर अधिक समय तक जीवित रहते हैं।

हरपीज

मुंह के आसपास के घावों से दाद के वायरस प्लास्टिक पर चार घंटे, कपड़े पर तीन और त्वचा पर दो घंटे तक जीवित रह सकते हैं। यदि आपको हर्पेटिक बुखार है, तो फफोले को न छुएं।यदि आप उन्हें छूते हैं, उदाहरण के लिए, दाद के लिए एक क्रीम लगाने के लिए, अपने हाथ धोना सुनिश्चित करें। एकदम बाद यह।

संक्रमण के प्रसार को सीमित करना

संक्रमण से बचना हमेशा संभव नहीं होता है, लेकिन इसके जोखिम को कम करना और अन्य लोगों को संक्रमित होने से बचाना संभव है। इसके लिए:

• अपने हाथ नियमित रूप से धोएं, खासकर शौचालय जाने के बाद, भोजन करने से पहले, और खांसने, छींकने या नाक बहने के बाद।
• अपने घर को साफ रखें, खासकर अगर आपके परिवार का कोई सदस्य बीमार है।
• ब्लीच युक्त डिटर्जेंट से कम से कम 60 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर बैक्टीरिया या वायरस से दूषित कपड़ों को धोएं।

बाथरूम

आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि बाथरूम घर में केवल 11वीं सबसे खतरनाक जगह है, क्योंकि नमी वाले वातावरण में बैक्टीरिया पनपते हैं और बाथरूम में तरल पदार्थ पर्याप्त से अधिक होते हैं। हालांकि, बाथरूम में रहना अपेक्षाकृत सुरक्षित है।

बेशक, वहां बहुत सारे बैक्टीरिया हैं, हालांकि वे कोई विशेष खतरा पैदा नहीं करते हैं, यदि आप इसे नियमित रूप से करते हैं घर की सफाई। सप्ताह में कम से कम एक बार बाथरूम में सभी सतहों को कीटाणुनाशक से पोंछने की सलाह दी जाती है। वैसे बाथरूम में जिस जगह पर सबसे ज्यादा बैक्टीरिया जमा होते हैं वह बाथरूम गलीचे होते हैं। उन्हें नियमित रूप से कीटाणुनाशक से साफ करें या धोएं - बस उन्हें किसी भी डिटर्जेंट में मिला दें।

HIV

शायद मानव जाति की सबसे बड़ी चिंता एचआईवी संक्रमण के कारण है। और यह उसके साथ है कि संक्रमण के तरीकों के बारे में बड़ी संख्या में मिथक जुड़े हुए हैं। कई लोगों का मानना ​​है कि यह मेट्रो या सार्वजनिक परिवहन में रेलिंग को छूने के बाद शरीर में प्रवेश कर सकता है।दूसरों को यकीन है कि कीड़े (मच्छर, खटमल, जूँ) संक्रमण का स्रोत बन सकते हैं।

हालांकि, कई अध्ययनों के नतीजे साबित करते हैं कि बाहरी वातावरण में एचआईवी एक अस्थिर संक्रमण है। खुले क्षेत्रों में, बीमारी पैदा करने वाले 90-99% बैक्टीरिया कुछ ही घंटों में मर जाते हैं। इसके अलावा, इस तरह के प्रयोग वास्तव में एचआईवी कोशिकाओं की उच्च सांद्रता का उपयोग करते हैं। इस वजह से, वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए संक्रमित साथी के साथ संभोग के बिना वातावरण में संक्रमित होना लगभग असंभव है।

शरीर के बाहर, रबिंग अल्कोहल, गर्म पानी, साबुन और कीटाणुनाशक के संपर्क में आने पर नाजुक वायरस मर जाता है।

यदि गर्भ निरोधकों के बिना संभोग को बाहर रखा गया है, तो केवल संक्रमित सीरिंज ही सबसे बड़ा खतरा है। सुई में, संक्रमित रक्त कई दिनों तक नहीं सूखता है, और एचआईवी रोगजनक जीवित रह सकते हैं। इसलिए, अपनी सुरक्षा के लिए, आपको चिकित्सा और कॉस्मेटिक उपकरणों के लिए केवल डिस्पोजेबल सीरिंज और सुई का उपयोग करना चाहिए।

रोगजनकों की आवश्यकता होती है के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ कार्य और प्रजनन - मानव शरीर उनके रहने के लिए एक आदर्श स्थान है। शरीर को छोड़कर सूक्ष्मजीव और जीवाणु सक्रिय जीवन जीने में असमर्थ होते हैं। इसलिए एसटीआई से उन लोगों को नहीं डरना चाहिए जो सतर्क और संरक्षित हैं।

धोने की सामान्य गलतियाँ

• फिलहाल, तटस्थ डिटर्जेंट के उपयोग के साथ-साथ तापमान और धोने के लिए खपत पानी की मात्रा को कम करने की प्रवृत्ति है, जो निश्चित रूप से, लॉन्ड्रिंग की प्रभावशीलता पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, लेकिन साथ ही खराब हो जाता है कपड़ों से हानिकारक बैक्टीरिया को हटाने की गुणवत्ता;
• एक बंद धोने का चक्र हानिकारक कीटाणुओं को हटाने पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता है। यदि आप एक गंदी वस्तु को वॉशिंग मशीन में लोड करते हैं, तो धोने के दौरान उसमें से सारी गंदगी आसपास के बाकी कपड़ों में वितरित कर दी जाएगी। इस प्रकार, एक तथाकथित "जीवाणु सूप" बनाया जाता है जिसमें जीवाणु "उबले हुए" होते हैं और गुणा करते हैं;
• अक्सर ऐसा होता है कि रोगाणुओं से दूषित कपड़े या सामान जिनका शरीर से सीधा संपर्क होता है, व्यक्ति को विभिन्न वायरल रोग लाते हैं। मशीन के अंदर बैक्टीरिया भी क्रॉस-दूषित कपड़े धोने में अपराधी हो सकते हैं। अध्ययनों ने पुष्टि की है कि वाशिंग मशीन के अंदर रहने वाले रोगाणु धोने से बचे पानी में जमा हो जाते हैं;
• कम धोने का तापमान बैक्टीरिया के प्रसार के लिए एक अच्छी स्थिति है। वे विशेष रूप से वाशिंग पाउडर के डिब्बे और दरवाजे के सीलिंग गम से प्यार करते हैं। धोने के दौरान हानिकारक सूक्ष्मजीवों के प्रजनन का एक बड़ा जोखिम भी होता है यदि आप परिवार के किसी बीमार सदस्य की कुछ वस्तु जोड़ते हैं। वायरल संक्रमण के प्रसार से बचने के लिए बीमार व्यक्ति द्वारा उपयोग किए जाने वाले अंडरवियर को हमेशा बाकी लोगों से अलग करने की सिफारिश की जाती है।

क्या आप टॉयलेट पेपर को टॉयलेट में फ्लश कर सकते हैं?

टॉयलेट पेपर कभी-कभी बंद शौचालय का कारण बन सकता है। यह मुख्य रूप से पुराने, अधिक कठोर प्रकार के टॉयलेट पेपर पर लागू होता है। आधुनिक टॉयलेट पेपर पानी में घुल जाता है और इसे शौचालय में फेंक दिया जा सकता है।

आप टॉयलेट पेपर कब फेंक सकते हैं?

• यदि शौचालय किसी अपार्टमेंट इमारत के केंद्रीय सीवर से जुड़ा है

• यदि शौचालय एक छोटे मार्ग के साथ स्थानीय सीवर से जुड़ा है, जहां यह सक्रिय सेप्टिक टैंक की मदद से घुल जाता है।

आपको टॉयलेट पेपर को टॉयलेट के नीचे कब नहीं फेंकना चाहिए?

• कागज भंडारण टैंक में समाप्त होता है और सीधे नाली में नहीं जाता है

• स्थानीय सीवर में जलाशय के रास्ते में मोड़ और मोड़ होते हैं

• सीवर पाइप का छोटा व्यास (10 सेमी से कम) और पाइप की लंबाई 5 मीटर से अधिक है।

सोल ग्रिड

पिछले साल, बोस्टन सिमंस कॉलेज हाइजीन सेंटर (यूएसए) के वैज्ञानिकों ने कई हजार स्वयंसेवकों के बाथरूम की जांच की और उनमें से लगभग एक चौथाई में स्टैफिलोकोकस ऑरियस बैक्टीरिया पाया। सूक्ष्मजीव शॉवर के सिर पर पैदा हुए और पानी के प्रत्येक समावेश के साथ अपार्टमेंट के मालिकों की त्वचा पर गिर गया। उन्होंने कोनों, टाइलों, शेल्फ जोड़ों, नालियों और अन्य "एकांत" स्थानों के बीच की दरारों को भी पसंद किया, जिन्हें साफ करना और लगातार गीला करना मुश्किल है।

क्या करें। सप्ताह में एक बार बाथरूम को कीटाणुनाशक से धोएं और नमी के ठहराव से बचने के लिए इसे लगातार हवादार करें। यदि फंड अनुमति देता है, तो आप हुड में एक छोटा पंखा स्थापित कर सकते हैं जो स्वचालित रूप से काम करेगा। हर बार जब आप प्रकाश चालू करते हैं. एक सस्ता विकल्प बस बाथरूम का दरवाजा खुला रखना है।

रसोई के पानी का नल

जिज्ञासु अंग्रेजी वैज्ञानिकों द्वारा गणना के अनुसार, एक चौक पर औसतन 80,000 बैक्टीरिया रसोई के नाले के पास और अंदर एक सेंटीमीटर सतह पर रहते हैं। सूक्ष्मजीव खुशी से उत्पादों के अवशेषों पर भोजन करते हैं, जिन्हें पूरी तरह से धोना बहुत मुश्किल होता है, और उपजाऊ वातावरण में तेजी से गुणा करते हैं।

नल पर भी बहुत सारे संक्रमण पाए जा सकते हैं, जहां बर्तन धोते समय गंदगी, छींटे और फिर से भोजन की बर्बादी हो जाती है। लेकिन सबसे बढ़कर, संक्रमण गैर-सुखाने और लगातार गंदे स्पंज और टेबल रैग से प्यार करता है: विडंबना यह है कि यह सफाई उत्पाद हैं जो गंदगी के सबसे समस्याग्रस्त स्रोत बन जाते हैं।

क्या करें। आलसी मत बनो और प्रत्येक खाना पकाने या डिशवाशिंग के बाद सिंक और नल को साफ करें। और न केवल गर्म पानी से धोना: हाँ, पानी कीटाणुओं को धो सकता है, लेकिन सूक्ष्मजीव कहीं नाले में फंस जाएंगे, गुणा करना शुरू कर देंगे और जल्दी से सतह पर वापस आ जाएंगे। लेकिन डिटर्जेंट, जेल जैसा या पाउडर, आपकी इच्छानुसार संक्रमण को मारने में मदद करेगा।

और सफाई समाप्त करने के बाद अपने स्पंज और लत्ता को कुल्ला करना न भूलें।

शत्रु को दृष्टि से जानो

मनुष्य हानिकारक बैक्टीरिया और वायरस से घिरा हुआ है। एक के बाद एक उनका सामना करने का जोखिम काफी अधिक है। कौन से रोगाणु सबसे खतरनाक हैं?

स्वास्थ्य को नष्ट करने वाले शीर्ष 10 बैक्टीरिया:

स्टेफिलोकोकस ऑरियस। यह कई खतरनाक संक्रामक रोगों का प्रेरक एजेंट है। सेप्सिस का कारण बनता है, जिसका इलाज दवा से करना बहुत मुश्किल है। यह गर्भावस्था के दौरान मां और भ्रूण दोनों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है।
साल्मोनेला। यह जठरांत्र संबंधी मार्ग को प्रभावित करता है, शरीर के सामान्य नशा का कारण बनता है। रोग के लक्षण संक्रमण के तुरंत बाद और कुछ दिनों के बाद दोनों में प्रकट हो सकते हैं। संक्रमण का स्रोत डेयरी उत्पाद, मांस, कच्चा पानी है। गर्भावस्था के दौरान, गंभीर निर्जलीकरण से गर्भपात हो सकता है।
टिटनेस स्टिक। टिटनेस नामक रोग का कारण बनता है। संक्रमण जीवन के लिए खतरा है क्योंकि जीवाणु एक अत्यंत विषैला जहर छोड़ते हैं जो तंत्रिका तंत्र को पंगु बना देता है।रोगज़नक़ मिट्टी में बहुत अच्छा महसूस करता है, खासकर ग्रामीण क्षेत्रों में। संक्रमण की वजह जमीन पर नंगे पैर चलना है। यदि संक्रमण का संदेह होता है, तो लोगों को टेटनस टॉक्सोइड का टीका दिया जाता है।
कोच स्टिक। यह वायुजनित बूंदों द्वारा शरीर में प्रवेश करती है और फेफड़ों, गुर्दे, लिम्फ नोड्स, त्वचा और हड्डियों के तपेदिक का कारण बनती है। नैदानिक ​​लक्षण धुंधले होते हैं, इसलिए जनसंख्या संक्रमण के लिए एक वार्षिक परीक्षा से गुजरती है। गर्भावस्था के दौरान, यह फेफड़ों के ऊतकों और श्वसन विफलता को खतरनाक नुकसान पहुंचा सकता है।
पीला ट्रेपोनिमा। यौन संचारित रोग सिफलिस का कारण बनता है। यह यौन या घरेलू माध्यमों से फैलता है। ऊष्मायन अवधि 3 सप्ताह है। गर्भावस्था के दौरान, यह भ्रूण को गंभीर नुकसान पहुंचाता है, इसलिए बीमारी का जल्द पता लगाने से अजन्मे बच्चे को बचाया जा सकता है।
कैम्पिलोबैक्टर। गंभीर खाद्य विषाक्तता का कारण बनता है। कच्चा या खराब पका हुआ चिकन मांस खाने से संक्रमण होता है। यह मानव पाचन तंत्र में बहुत जल्दी गुणा करता है, इसलिए संक्रमण के 5 दिन बाद लक्षण दिखाई देते हैं।
हैलीकॉप्टर पायलॉरी। पेट की दीवारों पर स्थानीयकृत। एक अम्लीय गैस्ट्रिक वातावरण में बहुत अच्छा लगता है। यह लार के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति के संपर्क में आने से फैलता है। कटाव और अल्सर का कारण बनता है जो नाराज़गी, मतली, उल्टी, मांस के लिए असहिष्णुता को भड़काता है। गर्भावस्था के दौरान, रोग के लक्षण बिगड़ जाते हैं, लेकिन भ्रूण के लिए जोखिम कारक नहीं होते हैं। उपचार एंटीबायोटिक दवाओं और सावधानीपूर्वक आहार के साथ है।
विब्रियो कोलरा। यह जठरांत्र संबंधी मार्ग को प्रभावित करता है, जिससे दस्त और गंभीर निर्जलीकरण होता है। इससे मरीज की मौत हो सकती है।दूषित पानी के सेवन से संक्रमण होता है।
साल्मोनेला एंटरिका। यह टाइफाइड बुखार का अपराधी है, जो मजबूत विषाक्त पदार्थों के साथ पेट के अंगों को प्रभावित करता है। ताजे पानी में यह बहुत अच्छा लगता है, इसलिए यह अक्सर कच्चा पानी पीते समय शरीर में प्रवेश करता है। टाइफाइड बुखार काफी दुर्लभ है। हालांकि, हमें अपनी सतर्कता नहीं खोनी चाहिए

पर विशेष ध्यान दिया जाता है गर्भावस्था के दौरान रोगी। क्योंकि विषाक्त पदार्थों से न केवल रक्तस्राव और समय से पहले जन्म हो सकता है, बल्कि मां की मृत्यु भी हो सकती है।
शिगेला

आंतों की बीमारी का प्रेरक एजेंट पेचिश है। भोजन और पानी में अच्छी तरह से संरक्षित। रोग के वाहक शिगेला से संक्रमित लोग हैं। ज्यादातर मामलों में, बच्चे प्रभावित होते हैं। रोग को 3-4 सप्ताह तक बढ़ाया जा सकता है।

फ्लश करने से पहले आपको शौचालय का ढक्कन क्यों कम करना चाहिए?

वैज्ञानिकों ने पाया है कि फ्लश करने पर ढक्कन खुला रहता है टंकी से पानी साथ मिलाया शौचालय का पानी, और बूंदें कम से कम 10 सेंटीमीटर ऊपर उठती हैं। स्वाभाविक रूप से, वे बाथरूम के चारों ओर तितर-बितर हो जाते हैं और टॉयलेट पेपर रोल और फर्श सहित हर चीज पर बस जाते हैं। इसे "टॉयलेट प्लम" कहा जाता है।

चूंकि सार्वजनिक शौचालयों में यह नियंत्रित करना असंभव है कि किसने और कैसे फ्लश किया, व्यक्तिगत वस्तुओं को फर्श या टैंक पर नहीं रखना बेहतर है, और प्रक्रिया के अंत में, अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन से धोएं। विश्व स्वास्थ्य संगठन धोने के लिए आवश्यक 20 सेकंड का पता लगाने और उंगलियों के बीच अच्छी तरह से धोने के लिए धीरे-धीरे "हैप्पी बर्थडे टू यू" (अच्छी तरह से, या "उन्हें अजीब तरह से चलने दें") गाने की सलाह देता है।

पाठ: तमारा कोलोसो

कवर आर्ट: चार्ल्स डेलुवियो

कंप्यूटर चूहे और कीबोर्ड

आप अपनी हर दिन इस्तेमाल की जाने वाली चीजों पर कीटाणुओं के बारे में शायद ही सोचते हों। उदाहरण के लिए, कंप्यूटर के माउस और कीबोर्ड के बारे में, जो हमारे समय में उपयोग किए जाते हैं, शायद अन्य चीजों की तुलना में अधिक। इसके अलावा, यह उनके लोग हैं जो या तो बहुत कम ही सफाई करते हैं, या कभी नहीं।

नतीजतन, आपके कंप्यूटर के पास बड़ी संख्या में रोगजनकों की संख्या बढ़ जाती है। बेशक, सफाई की आवृत्ति और परिश्रम यहां एक बड़ी भूमिका निभाता है।

यह वास्तव में महत्वपूर्ण है, इसलिए अपना समय लें और इसे सावधानी से करें। इस स्थिति में स्प्रे का उपयोग नहीं किया जा सकता है, इसलिए कीटाणुनाशक में डूबा हुआ कपास झाड़ू का उपयोग करने का एकमात्र तरीका है ताकि आप कीबोर्ड बटन के बीच की जगह को अच्छी तरह से साफ कर सकें।

हर चीज की तरह, कंप्यूटर कीबोर्ड और माउस को सप्ताह में कम से कम एक बार साफ करने की सलाह दी जाती है।

क्या इसे शौचालय में बहाया जा सकता है?

1. गीले पोंछे

गीले पोंछे एक काफी लोकप्रिय स्वच्छता आइटम हैं। कुछ निर्माताओं के दावा करने के बावजूद कि उन्हें टॉयलेट पेपर की तरह फ्लश किया जा सकता है, ये वाइप्स रुकावटें पैदा करते हैं और नालियों को रोकते हैं।

बहुत से लोग गीले पोंछे को टोकरी में नहीं फेंकना चाहते हैं यदि वे स्वच्छता उद्देश्यों के लिए उनका उपयोग कर रहे हैं। हालांकि, वेट वाइप्स के रेशे टॉयलेट पेपर की तुलना में काफी मोटे होते हैं और पानी में नहीं घुलते हैं।

2. कंडोम

वे काफी छोटे और पतले लगते हैं, लेकिन यह लेटेक्स उत्पाद नाली में तथाकथित ग्रीस प्लग के निर्माण में योगदान कर सकता है। इसके अलावा, ये उत्पाद आसानी से फुलाते हैं, और यदि कंडोम बंधा हुआ है, तो यह पानी से भर सकता है और बस नाली को अवरुद्ध कर सकता है।

3. कपास झाड़ू

वे कपास से बने हैं, आपको लगता है।इसके अलावा, वे बहुत छोटे दिखते हैं, और पाइप को बंद करने की संभावना नहीं है। मेरा विश्वास करो, ऐसा नहीं है। समय के साथ, वे बस पाइप मोड़ में जमा हो जाते हैं, जिससे बड़े पैमाने पर रुकावटें आती हैं।

4. दवाएं

क्या आपको अतिरिक्त दवा की आवश्यकता है? बहुत से लोग दवा को शौचालय में बहाकर अपनी या अपने परिवार की सुरक्षा करना चुनते हैं। हालांकि यह आदत बेहद खतरनाक है।

सीवर में, अपशिष्ट उत्पादों के टूटने के लिए जटिल जैविक प्रक्रियाएं होती हैं, और दवाएं इन प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप करती हैं।

जीवाणुरोधी दवाएं रोगाणुओं का निर्माण करती हैं जो एंटीबायोटिक दवाओं के लिए प्रतिरोधी होती हैं, जल निकायों, झीलों, नदियों और समुद्रों में प्रवेश करती हैं और पानी के निवासियों और बाद में मनुष्यों पर हानिकारक प्रभाव डालती हैं।

5. पेपर नैपकिन

टॉयलेट पेपर की तुलना में पेपर टॉवल बहुत सख्त होते हैं और टॉयलेट पेपर की तरह पानी में आसानी से नहीं घुलते हैं। कुछ प्रकार के कागज़ के तौलिये बॉलिंग बॉल को पकड़ने के लिए पर्याप्त मजबूत होते हैं, और यहाँ तक कि बायोडिग्रेडेबल प्रकार भी बड़े अवरोध पैदा कर सकते हैं।

6. सिगरेट बट्स

जब वे शौचालय के पानी में तैरते हैं तो वे न केवल दृश्य को खराब करते हैं, बल्कि उनमें टार और निकोटीन सहित कई जहरीले रसायन भी होते हैं, जो बाद में नलसाजी में समाप्त हो जाते हैं और हमारे पानी में समाप्त हो जाते हैं।

7. चिपकने वाला मलहम

चिपकने वाले प्लास्टर प्लास्टिक से बने होते हैं जो पर्यावरण में बायोडिग्रेड नहीं करते हैं।

वे सीवर में अन्य वस्तुओं से चिपके रहने की क्षमता भी रखते हैं, और छोटी गांठ तुरंत बड़ी रुकावटों में बदल जाती है। उन्हें कूड़ेदान में फेंक दो, वहीं वे हैं।

मानव शरीर पर सबसे अधिक बैक्टीरिया कहाँ होता है

हाल ही में, शोधकर्ता यह निर्धारित करने में सक्षम हुए हैं कि मानव शरीर पर अधिकांश बैक्टीरिया कहाँ रहते हैं। परिणाम बहुत आश्चर्यजनक थे, क्योंकि ये बगल भी नहीं थे, जिनकी चर्चा पहले की गई थी, लेकिन कलाई से कोहनी तक बाहों के खंड थे।यह त्वचा के इस क्षेत्र पर था कि वैज्ञानिक बैक्टीरिया की 44 प्रजातियों का पता लगाने में सक्षम थे।

अध्ययन की शर्तों ने माना कि प्रयोग में शामिल सभी प्रतिभागी एक सप्ताह के लिए एक ही साबुन से धोएंगे, और आखिरी दिन बिल्कुल नहीं धोएंगे। उसके बाद, उन्होंने शोधकर्ताओं को तुलना के लिए शरीर के सभी हिस्सों से स्वैब लेने का मौका दिया। प्रयोग के परिणामस्वरूप लगभग 100 विभिन्न सूक्ष्मजीवों की खोज हुई। वहीं, कलाई से लेकर कोहनी तक के त्वचा क्षेत्र पर सबसे अधिक विभिन्न बैक्टीरिया पाए गए। यह स्थिति इस तथ्य के कारण सबसे अधिक संभावना है कि हाथों का यह हिस्सा अक्सर अन्य वस्तुओं के संपर्क में आता है। उसी समय, कुछ लोग अपने हाथों को कोहनी तक जितनी बार अपनी हथेलियों से धोते हैं।

वैज्ञानिक भी हैरान थे कि त्वचा के तैलीय क्षेत्रों पर और सूखे से भी कम बैक्टीरिया नहीं थे। और सबसे साफ कान के पीछे की त्वचा थी। इस जगह पर बैक्टीरिया की 15 से ज्यादा प्रजातियां नहीं रहती हैं।

किचन के बाहर सबसे ज्यादा बैक्टीरिया कहां होते हैं

ऐसा मत सोचो कि रसोई घर और आसपास के क्षेत्र में सबसे प्रदूषित जगह है। ऐसी कई जगहें हैं जो हमें काफी साफ-सुथरी लग सकती हैं, लेकिन वास्तव में वहां भारी मात्रा में बैक्टीरिया हो सकते हैं। ये जगहें कहाँ हैं?

वाशिंग मशीन में बहुत सारे बैक्टीरिया छिप जाते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि हम वहां गंदे कपड़े धोते हैं, और कभी-कभी यह प्रकाश और ताजी हवा तक पहुंच के बिना काफी लंबे समय तक झूठ बोल सकता है, जो बैक्टीरिया के प्रजनन के लिए उत्कृष्ट स्थिति बनाता है।

हैरानी की बात यह है कि हमारी कारों में बहुत सारे बैक्टीरिया छिपे होते हैं। गियर लीवर और डैशबोर्ड पर ढेर सारे बैक्टीरिया।उचित तापमान और वेंटिलेशन व्यवस्था, और हाथों पर लाए गए बैक्टीरिया की निरंतर पुनःपूर्ति, उन्हें इन जगहों पर बहुत बड़ी कॉलोनियां बनाने की अनुमति देती है।

कार का इंटीरियर बैक्टीरिया के बढ़ते खतरे का स्थान है

सामान्य तौर पर, बैक्टीरिया के संबंध में कार का इंटीरियर काफी खतरनाक जगह है। खासकर अगर छोटे बच्चे अक्सर इसमें सवारी करते हैं। चाइल्ड कार सीट बैक्टीरिया के महत्वपूर्ण संचय का एक और स्थान है। बच्चे अक्सर भोजन बिखेरते हैं, कुर्सियाँ बिखेरते हैं, यह सब अपने हाथों से सूंघते हैं, जिससे बैक्टीरिया के लिए एक अनूठा वातावरण बनता है। इसलिए बच्चों की सीटों को साफ करना चाहिए जितनी बार संभव हो.

हैंडबैग, वॉलेट और फोन पर ढेर सारे बैक्टीरिया। सतह कितनी साफ है, इसके बारे में सोचे बिना अक्सर हम उन्हें अपने बगल में रख देते हैं। और हम आमतौर पर बैग धोने या फोन को बार-बार कीटाणुरहित करने के बारे में सोचते हैं।

कीटाणुरहित करने के 5 तरीके

बैक्टीरिया, वायरस, कवक और अन्य रोगजनक हमारे चारों ओर हैं। वे नग्न आंखों के लिए अदृश्य हैं, लेकिन बहुत खतरनाक हैं। अपर्याप्त कीटाणुशोधन के साथ, आंतों के संक्रमण, सार्स, तपेदिक, साथ ही घर के अन्य निवासियों से पीड़ित बीमारियों के अनुबंध की संभावना बढ़ जाती है।

लेकिन अपार्टमेंट में कीटाणुओं से कैसे छुटकारा पाएं? 5 विश्वसनीय तरीके हैं:

1. रासायनिक साधन। क्लोरीन युक्त कोई भी समाधान और उत्पाद कीटाणुशोधन के लिए उपयुक्त हैं: "सफेदी", "सनिता", "शाइन" और अन्य। स्वच्छता और महामारी विज्ञान नियंत्रण के हाल के अध्ययनों ने साबित कर दिया है कि क्लोरीन युक्त समाधान आधुनिक विज्ञान के लिए ज्ञात एकमात्र घरेलू उत्पाद हैं जो बिल्कुल सभी कीटाणुओं और संक्रमणों को मार सकते हैं।

धोना।रोगजनकों के खिलाफ लड़ाई में अंडरवियर और बिस्तर लिनन, पर्दे, हटाने योग्य कवर, मुलायम खिलौने की नियमित धुलाई शामिल है।

उबल रहा है। अधिकांश सूक्ष्मजीव उबलते पानी में तुरंत मर जाते हैं। खिलौनों, औजारों, बर्तनों, बच्चे के निप्पल और बोतलों को कीटाणुरहित करने का यह सबसे आसान और सबसे विश्वसनीय तरीका है।

एक जीवाणुनाशक दीपक (पुनरावर्तक) के पराबैंगनी विकिरण द्वारा क्वार्ट्जाइजेशन। यूवी किरणें अवशोषित होने पर माइक्रोबियल डीएनए अणु नष्ट हो जाते हैं। 15-20 मिनट के लिए संसाधित होने पर, वायरस, बैक्टीरिया, मोल्ड और कवक हवा में और सतहों पर मर जाते हैं।

एयर वॉश। शोधक और ह्यूमिडिफायर हवा में धूल, बैक्टीरिया, एलर्जी और अन्य हानिकारक पदार्थों को खत्म करता है। सिंक फिल्टर के माध्यम से हवा से गुजरता है, जो क्लासिक ह्यूमिडिफायर पर एक ठोस लाभ है।

वाहनों

सार्वजनिक परिवहन टेबल और सीटों, खिड़की के रंगों और बटनों को छूने से बचें जो प्रकाश कार्यों और सीट झुकाव को नियंत्रित करते हैं। इन सतहों को हमेशा कई यात्रियों द्वारा छुआ जाता है जिनके हाथ सबसे साफ नहीं हो सकते हैं।

उपयोग करने से पहले और अपनी सीट पर बैठने के तुरंत बाद बटन, नियंत्रण और पर्दों को पोंछ लें। अपने हाथ धोएं या अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें। ऐसी स्वस्थ आदतें न केवल आपको, बल्कि दूसरों को भी संक्रमण से बचाने में मदद करेंगी और बैक्टीरिया के स्थानांतरण को भी रोकेंगी। एकजुटता स्वच्छता की आदत आपके और दूसरों के लिए बहुत फायदेमंद है।

लेकिन यह मत सोचो कि सिर्फ इसलिए कि आप कीटाणुनाशक का उपयोग करते हैं, आप बीमार नहीं हो सकते।

समय-समय पर कार की सतहों को अल्कोहल-आधारित वाइप्स से पोंछें।और अगर आप टैक्सी लेते हैं, तो दरवाज़े के हैंडल और केबिन के अन्य हिस्सों को छूने के बाद अपने हाथ धोएं या हैंड सैनिटाइज़र का इस्तेमाल करें।

पढाई करना

उन ब्रिटिश वैज्ञानिकों पर आरोप लगाना मुश्किल है जिन्होंने अपने पूर्वाग्रह के सूक्ष्मजीवविज्ञानी सामग्री के नमूने के साथ अध्ययन किया या जानबूझकर गलत जानकारी प्रस्तुत की। काम के बाद से, औसत नागरिकों से संबंधित तीन हजार मोबाइल उपकरणों से लिए गए नमूनों का परीक्षण किया गया। प्रत्येक गैजेट की सतह से, शोधकर्ताओं ने एक स्वैब लिया और बैक्टीरिया की किस्मों की गणना की। शोधकर्ताओं ने लंदन के 100 सार्वजनिक शौचालयों से भी स्वैब लिए।

यह कई गुना कम है, लेकिन यह अध्ययन के महत्व को प्रभावित नहीं करता है।

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स्मार्टफोन और शौचालय से लिए गए विश्लेषणों की तुलना करने के बाद, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि मोबाइल फोन पर हानिकारक सूक्ष्मजीवों की संख्या 18 गुना अधिक है। अध्ययन किए गए नमूनों में ऐसे उपकरण थे जो इतने दूषित थे कि यह अजीब था कि उनके मालिक अभी तक अस्पताल के बिस्तर पर आंतों के विकार के साथ समाप्त नहीं हुए थे। अन्य बातों के अलावा, शोधकर्ताओं ने मोबाइल उपकरणों पर साल्मोनेला, ई. कोलाई और स्टैफिलोकोकस ऑरियस पाया। ये खतरनाक बैक्टीरिया हैं जो मेनिन्जाइटिस, त्वचा संक्रमण, निमोनिया और तीव्र जठरांत्र संबंधी विकार जैसी बीमारियों का कारण बन सकते हैं।

गंदा पानी स्वास्थ्य के लिए खतरा

निजी आवास निर्माण का मुख्य नुकसान सीवरेज की कमी है। जिन कंटेनरों में घरेलू अपशिष्ट जल जमा होता है, वे रोगजनक बैक्टीरिया के लिए सबसे अच्छा वातावरण होते हैं।अपशिष्ट जल के निवासियों की एक विस्तृत छवि के साथ एक तस्वीर को देखकर इसे सत्यापित करना आसान है। इसके अलावा, जीवाणुयुक्त गंदा बहिःस्राव मिट्टी और भूजल में प्रवेश कर जाता है, जिससे साइट पर पौधे संक्रमित हो जाते हैं। ऐसी स्थिति में बैक्टीरिया के संक्रमण की संभावना बनी रहती है मानव त्वचा पर और बाद में शरीर का संक्रमण बहुत अधिक होता है।

क्या कोई रास्ता है? हाँ। यह एक सेप्टिक टैंक (नाबदान) का उपयोग है। जैसा कि फोटो में लेआउट से देखा जा सकता है, यह विभाजन के साथ कई आंतरिक संचार कक्षों का एक कंटेनर है। सबसे अधिक बार, दो या तीन डिब्बों वाले सेप्टिक टैंक का उपयोग किया जाता है। यह घरेलू अपशिष्ट जल के प्रवेश और शुद्ध तरल की निकासी के लिए एक पाइप के साथ एक सरल डिजाइन है। एक सेप्टिक टैंक आपको अपनी साइट पर अपने हाथों से अपना स्वयं का सीवर सिस्टम डिजाइन करने की अनुमति देता है।

सिस्टम ऑपरेशन मॉडल इस प्रकार है:

1. एक पाइप प्रणाली के माध्यम से घरेलू सीवेज सेप्टिक टैंक के पहले कक्ष में प्रवेश करता है।
2. इसमें सामग्री को तरल भाग और तलछट में अलग करके व्यवस्थित किया जाता है।
3. इसके अलावा, तरल और निलंबित कण सेप्टिक टैंक के दूसरे डिब्बे में प्रवाहित होते हैं।
4. यहां इसे बैक्टीरिया द्वारा साफ किया जाता है जो आने वाले कार्बनिक पदार्थों को तोड़ते हैं।
5. सेप्टिक टैंक के तीसरे खंड (यदि कोई हो) में, उपचारित पानी जम जाता है और बाहर लाया जाता है।

शुद्धिकरण की डिग्री अपशिष्ट जल के संदूषण और संरचना पर, सेप्टिक टैंक के स्थापित मॉडल पर, कक्षों की संख्या पर और बायोएंजाइम की तैयारी में उपयोग किए जाने वाले बैक्टीरिया के प्रकार पर निर्भर करती है।

बसने वाले कीचड़ को साल में 1-2 बार नाबदान से हटाया जाना चाहिए। सेप्टिक टैंक के आउटलेट पर प्राप्त तरल को उपचार के बाद मिट्टी से गुजरना चाहिए। एक नाबदान का उपयोग आपको शहरी आराम प्राप्त करने की अनुमति देता है निरंतर पम्पिंग की आवश्यकता के बिना कुटीर नालियां

कैसे पोंछें?

सबसे पहले आपको अपने स्मार्टफोन को नेटवर्क से डिस्कनेक्ट करना होगा और पावर बंद करना होगा। यदि कोई आवरण है, तो उसे हटा दें और चयनित उत्पाद का थोड़ा सा 20-30 सेमी की दूरी से स्प्रे करें या इसके साथ एक कपड़े को गीला करें। उसके बाद, गैजेट को हर तरफ से मिटा दिया जाता है। कपड़े पर बहुत अधिक तरल न लगाएं, अन्यथा अतिरिक्त नमी स्पीकर या चार्जिंग सॉकेट में मिल सकती है। आपको डिवाइस के पिछले हिस्से को खोलने की जरूरत नहीं है, केवल बाहरी सतहों को साफ करना है।

यदि आप एक कवर का उपयोग करने के अभ्यस्त हैं, तो इसे सप्ताह में कम से कम एक बार हटा दिया जाना चाहिए और अल्कोहल के घोल में भिगोए हुए कॉटन पैड से उपचारित करना चाहिए।

सुरक्षात्मक फिल्म पर ध्यान दें। इसकी परिधि के आसपास गंदगी जमा हो जाती है, और बैक्टीरिया केस पर खरोंच में केंद्रित हो जाते हैं

बातचीत के दौरान डिस्प्ले लगातार चेहरे के संपर्क में रहता है, जिससे त्वचा पर कीटाणु आ जाते हैं

इसलिए फिल्म को बार-बार अपडेट करना जरूरी है।

अपने डिवाइस को अन्य लोगों के साथ साझा न करने का प्रयास करें। सिर्फ इसलिए कि आपको शौचालय जाने के बाद हाथ धोने की आदत है, इसका मतलब यह नहीं है कि हर कोई करता है। इसलिए, अजनबी जितना कम बार आपके गैजेट का इस्तेमाल करते हैं, उतना ही अच्छा है।

निष्कर्ष

बेशक, पूरी तरह से हाथ धोने की तकनीक आपके हाथों को साफ करने और उनकी सतह पर मौजूद कुछ बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करेगी। लेकिन अगर आप इसके बारे में सोचते हैं, तो 30 सेकंड में आप न केवल कीटाणुओं को खत्म कर सकते हैं, बल्कि अपने हाथों को सुखा भी सकते हैं। यदि आपकी त्वचा रूखी है, तो धोने का समय 30 सेकंड तक न बढ़ाएं, बल्कि अपने आप को 15 तक सीमित रखें। बस ब्रशों को अच्छी तरह से झाग दें और उंगलियों के बीच के क्षेत्रों, साथ ही नाखूनों और क्यूटिकल्स के नीचे के स्थानों का सावधानीपूर्वक इलाज करें। केवल इस तरह से आप अधिकतम संख्या में बैक्टीरिया को हटा सकते हैं और अपने शरीर को रोगजनक रोगाणुओं, संभावित रोगजनकों के प्रवेश से बचा सकते हैं।

अन्य लोगों के संपर्क में आने और सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करने के बाद अपने हाथ अवश्य धोएं। याद रखें कि एक साधारण हाथ मिलाना भी बीमारी का कारण बन सकता है। शौचालय के बाद स्वच्छता प्रक्रिया के बारे में मत भूलना, खासकर सार्वजनिक शौचालय के बाद। अपने हाथों को तौलिये से सुखाना सबसे अच्छा है। अतिरिक्त घर्षण स्वच्छता प्रक्रिया के प्रभाव को बढ़ाएगा और अवशिष्ट जीवाणुओं को समाप्त करेगा।