अपने घर को अव्यवस्थित करने में आपकी मदद करने के लिए 10 टिप्स

अलमारी को गिराना

अक्सर अपार्टमेंट कपड़ों से भरा रहता है। अलमारी में चीजों को क्रम में रखना सबसे दिलचस्प में से एक है, लेकिन साथ ही सबसे कठिन काम भी है। सबसे पहले आपको यह तय करने की ज़रूरत है कि आपको वास्तव में क्या छोड़ना है। आमतौर पर यह मूल अलमारी है।महिलाओं के कपड़ों की न्यूनतम में आमतौर पर शामिल हैं: एक काली पोशाक, जो व्यापार वार्ता के लिए उपयुक्त है, और एक पार्टी में, और प्रकृति में, एक तटस्थ रंग का रेनकोट, एक बेज या सफेद ब्लाउज या शर्ट, एक स्कर्ट, काली पतलून, क्लासिक डार्क नीली जींस, एक जैकेट या ब्लेज़र , एक उच्च गुणवत्ता वाला कार्डिगन और दो स्वेटर, बेज ऊँची एड़ी के जूते, सफेद या काले रंग में स्नीकर्स या स्नीकर्स, एक डाउन जैकेट, सुरुचिपूर्ण बैले फ्लैट, कम से कम दो बैग (एक छोटा और सुरुचिपूर्ण, और दूसरा विशाल)। ये चीजें काफी हैं, लेकिन, ज़ाहिर है, हर महिला की अपनी मूल अलमारी होती है। यह सब छोड़ देना चाहिए।

अब चीजों से छुटकारा पाने के लिए। यह वह सब है जो आकार में फिट नहीं होता है, चीजें जो अप्रचलित और खराब हो जाती हैं। उन्हें वितरित करने, फेंकने, एक अनाथालय या सामुदायिक सहायता केंद्र को देने और बेचने की कोशिश करने की आवश्यकता है। आपको इसे अभी तक फेंकने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको उन कपड़ों को अलग रख देना चाहिए जिनकी मरम्मत की आवश्यकता है, जिन चीजों में आप खुद को पसंद नहीं करते हैं, उन्हें एक अलग शेल्फ पर रखना चाहिए। अच्छे उत्पाद जो आपको व्यक्तिगत रूप से सूट नहीं करते हैं, उन्हें बेचा जाना चाहिए, और मरम्मत की जरूरत वाली हर चीज की मरम्मत की जानी चाहिए। एक अलग श्रेणी वे चीजें हैं जिन्हें बहुत पहले फेंक दिया जाना चाहिए था, लेकिन वे दिल के लिए इतने प्यारे हैं कि वे वैसे ही झूठ बोलते हैं। हमें ताकत इकट्ठा करने और इसे दूर फेंकने की जरूरत है।

पहले आपको अपनी चीजों को छांटना शुरू करना होगा, और उसके बाद ही यह तय करना होगा कि आपके बच्चों या पति के कपड़ों का क्या करना है। पुरुष आमतौर पर अलमारी को अव्यवस्थित करना आसान होता है। वे लगभग हमेशा शर्ट और टी-शर्ट के पूरे द्रव्यमान से अलग हो सकते हैं जो आरामदायक हैं। यदि ये चीजें अच्छी स्थिति में हैं (पहने नहीं हैं, मरम्मत की आवश्यकता नहीं है), तो उन्हें छोड़ा जा सकता है। यह आधा काम हो गया है।बाहर जाने के लिए जींस, शॉर्ट्स, ट्राउजर, कपड़े के 2-3 सेट और हर दिन के लिए घर के कपड़े (दो सेट भी काफी हैं) छोड़ने के लिए ही रहता है। कई समान जोड़ियों में एक साथ मोज़े खरीदना बेहतर है, पहने हुए बोरसेट को फेंक दें, और इको-चमड़े के बेल्ट के एक गुच्छा को एक के साथ बदलें, लेकिन उच्च गुणवत्ता का।

स्मृति चिन्ह प्रदर्शित करने के लिए रचनात्मक दृष्टिकोण

यदि आपके पास ऐसी चीजें हैं जो आपके दिल को प्रिय हैं, जिसके साथ आप खेद महसूस करते हैं, तो उन्हें संग्रहीत करने में रचनात्मक बनें। गहनों जैसे भारी सामान को स्टोर करने के लिए डीप डिस्प्ले फ्रेम एक बेहतरीन विचार है। लॉबी या दालान में आपके गहनों की एक अद्भुत प्रदर्शनी की व्यवस्था की जा सकती है। आप टोपी, स्कार्फ और अन्य भारी वस्तुओं को लटकाने के लिए स्टाइलिश हुक भी खरीद सकते हैं जिन्हें आप छिपाना नहीं चाहते हैं। अवसर - समुद्र!

स्वीडिश स्टूडियो में सुंदर छोटी चीज़ों के लिए शोकेस

मुझे उम्मीद है कि ये विचार आपके घर में कुछ जगह खाली करने में आपकी मदद करेंगे और मुझे विश्वास है तुम क्या महसूस करोगे कमरे को साफ करके और सकारात्मक ऊर्जा के लिए जगह बनाकर बेहतर महसूस करें!

सफाई युक्तियाँ

तर्कसंगत भंडारण

संगठित भंडारण का मुख्य नियम यह है कि अंत में यह आरामदायक और विशाल होना चाहिए। कमरे में जितनी खाली जगह होगी, उतना अच्छा होगा। हालांकि यह कई लोगों के लिए आदतन और यहां तक ​​कि प्राकृतिक चीजों को जटिल बनाने की क्षमता के साथ-साथ जमाखोरी और खरीदारी के जुनून के साथ संघर्ष करता है। लेकिन आसपास की दुनिया अधिक तकनीकी रूप से उन्नत हो गई है: कम तार हैं, कागजों के पहाड़ के बजाय, आप स्कैन की गई प्रतियों को इलेक्ट्रॉनिक रूप में संग्रहीत कर सकते हैं, विश्वकोश के सभी खंड फ्लैश ड्राइव पर फिट होते हैं, और भंडारण के लिए, उदाहरण के लिए, फर कोट, ऐसी विशेष सेवाएं हैं जो यह सुनिश्चित करेंगी कि कपड़े गर्म मौसम में बरकरार रहें। , सुरक्षा और सुरक्षा।

अपार्टमेंट से कचरा हटाने के बाद, आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि आवश्यक चीजों को कहाँ और कैसे संग्रहीत किया जाए। वस्तुओं को "गर्म" और "ठंड" में क्रमबद्ध करना उचित है। पूर्व का उपयोग हर दिन किया जाता है। ये घरेलू उपकरण, कपड़े, जूते हैं। "ठंडी" चीजें - एक घरेलू पुस्तकालय, मौसमी कपड़े, क्रिसमस की सजावट, दिल को प्रिय गिज़्मोस, और इसी तरह। उन्हें स्टोर करने के लिए, सिस्टम को गलियारे में कहीं व्यवस्थित करना बेहतर है ताकि लिविंग रूम में कम अलमारियाँ हों। खुले भंडारण को कम करना बेहतर है, और यदि आपके पास पहले से ही एक खुला रैक है, तो आप अतिरिक्त रूप से दस्तावेज़ फ़ोल्डर, फोटो एल्बम और अन्य चीजों को छिपाने के लिए कपड़े या कार्डबोर्ड बॉक्स खरीद सकते हैं जो हर दिन चुभती आँखों से उपयोग नहीं किए जाते हैं।

उपकरण

घरेलू उपकरणों को फेंकने में जल्दबाजी न करें। गैर-काम करने वाले उपकरणों को एक अलग बैग में रखा जाना चाहिए। यदि अगले "संशोधन" से तकनीक अभी भी काम नहीं करती है, तो इसकी कोई आवश्यकता नहीं है। ठीक है, अगर आप उपकरणों को ठीक कर सकते हैं। तो घर की कार्यक्षमता में सुधार होगा, और ऐसी कोई वस्तु नहीं होगी जो बिना काम के जगह ले ले। लेकिन कूड़ा-करकट यानि पुराने टेप रिकॉर्डर, कैसेट, काम न करने वाले उपकरण जिनकी मरम्मत नहीं की जा सकती और जिनका अब इस्तेमाल नहीं होगा, कहां रखा जाए? कैसेट को डिजिटाइज़ करने की आवश्यकता है (यदि यादगार तस्वीरें हैं, और फिल्मों को जरूरत पड़ने पर आसानी से डाउनलोड किया जा सकता है), बहुत पुरानी चीजों को उदासीन लोगों को देने की कोशिश की जा सकती है, और जो काम नहीं कर रहे हैं उन्हें स्पेयर पार्ट्स के लिए बेचा जा सकता है।

क्या घटती रणनीतियाँ हैं: पुस्तकें और वीडियो

हम पहले ही मार्ला स्किली और मैरी कोंडो का उल्लेख कर चुके हैं। लेकिन उनके बारे में अधिक विस्तार से बात करने लायक है।

"फ्लाई लेडी"

"फ्लाई लेडी", या "फ्लाइंग लेडी", उपयुक्त "वर्दी" के बिना अकल्पनीय है: आरामदायक जूते (और ये चप्पल नहीं हैं!), सुंदर साफ कपड़े।

लिटरिंग, 15 मिनट का टाइमर, ज़ोनिंग, मुक्त सतह, दो मिनट की सफाई भी मार्ला सीली के सिद्धांत की नींव हैं।

वह सामान्य सफाई के लिए सप्ताह में एक घंटा अलग रखने का भी सुझाव देती हैं - प्रत्येक क्षेत्र में 15 मिनट, और नहीं। और अपना खुद का सिस्टम बनाने के सबसे आसान तरीके के लिए, वह आपको एक टू-डू सूची के साथ एक डायरी शुरू करने की सलाह देता है। आप इसमें साप्ताहिक और मासिक सफाई कार्यक्रम दर्ज कर सकते हैं।

मारला वीकेंड पर घर तोड़ने का भी विरोध कर रही हैं. यह परिवार और शौक का समय है।

जो लोग रुचि रखते हैं वे इंटरनेट पर उसकी मेलिंग सूची की सदस्यता ले सकते हैं और हर दिन मेल द्वारा सफाई कार्य प्राप्त कर सकते हैं। जब आपको पता चलता है कि दुनिया में कई हजार लोग आपके साथ मेजेनाइन झाड़ रहे हैं, तो यह और भी मजेदार हो जाता है।

मैरी कोंडो विधि

लेकिन यहाँ मैरी कोंडो . है चीजों को अलविदा कहने की खुशी को बढ़ाने का समर्थक नहीं। उसका तरीका तेजी से घट रहा है। और भंडारण के स्थानों में नहीं, बल्कि श्रेणियों में। कपड़े, कागज, किताबें अपार्टमेंट के विभिन्न स्थानों पर रखी जा सकती हैं, और उनकी मात्रा और गुणवत्ता का अंदाजा लगाने के लिए, आपको एक समय में एक श्रेणी का विश्लेषण करने की आवश्यकता है।

लेखक अकेले सफाई करने की सलाह देता है ताकि प्रियजनों की सलाह आपको भ्रमित न करे।

कुछ और किताबें जो मददगार हो सकती हैं:

"अपनी ज़िंदगी को आसान बनाएं।" एक स्वतंत्र और संगठित जीवन में एक महत्वपूर्ण कारक के रूप में जीवन की सादगी (एरिन डोलैंड द्वारा)।

"स्वतंत्र रूप से सांस लें।" डिक्लटरिंग अंतरिक्ष को उतारने, नई सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करने और अधिक समय खाली करने का एक तरीका है। घर व्यक्ति के व्यक्तित्व का प्रतिबिंब होता है। और लेखक (लॉरेन रोसेनफील्ड और मेल्वा ग्रीन) व्यक्ति की तुलना घर से करते हैं।उनकी व्याख्या में, एक व्यक्ति अनावश्यक चीजों से छुटकारा पाकर, अपने जीवन के पाठ्यक्रम को निर्धारित करने में सक्षम है।

"8 मिनट में बिल्कुल सही आदेश..."। रेजिना लीड्स ऊर्जा और अपार्टमेंट को खाली करने के साथ आने वाले परिवर्तनों के बारे में भी बहुत कुछ कहती है। उसकी प्रणाली तीन स्तंभों पर आधारित है: अतिरिक्त फेंक दें, जो उपलब्ध है उसे छाँटें और भंडारण को कार्यात्मक तरीके से व्यवस्थित करें।

"साधारण जीवन जीने की कला।" डोमिनिक लोरो के विचार बहुत क्रांतिकारी लग सकते हैं। लेकिन वे समझ में आते हैं: सैद्धांतिक रूप से, हमें वास्तव में जो कुछ भी चाहिए वह एक, अधिकतम दो सूटकेस में फिट हो सकता है। यह एक अलमारी है, और पसंदीदा छोटी चीजें हैं, और एक मोबाइल फोन और एक टूथब्रश की तरह होना चाहिए। और लेखक व्यक्तिगत चीजों के लिए उपकरण और आंतरिक वस्तुओं का श्रेय नहीं देता है।

"न्यूनतमवाद। बिना गंदगी के जीवन। रूसी ब्लॉगर इरिना सोकोविख की अपनी तकनीक है। योजना इस प्रकार है। सबसे पहले, टूटी-फूटी, पुरानी और फैशनेबल हर चीज से दूर। फिर सब बेकार है। और अंत में, अप्राप्य। और इसलिए व्यवस्थित रूप से एक सर्कल में, जब तक आप समझ नहीं पाते: अब फेंकने के लिए निश्चित रूप से कुछ भी नहीं है।

घर में मलबे को ठीक से कैसे साफ करना शुरू करने के बारे में कुछ और सुझाव वीडियो में हैं।

क्या फेंकना है और क्या रखना है?

याद रखें कि आप जितना अधिक कबाड़ फेंकेंगे, आपका जीवन उतना ही शांत होगा। यह पहली बार में कठिन होगा, लेकिन जैसा कि आप चीजों को सुलझाते हैं, अपने लक्ष्य को ध्यान में रखें और अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने का प्रयास करें।

"फेंक देना" और "दे देना" के ढेर के साथ सब कुछ सरल है, लेकिन उन चीजों का क्या करें जो "समझ से बाहर" की श्रेणी में आती हैं? अपने आप से पूछें कि आपने उन्हें क्यों रखा? और, इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि आपने उन्हें आखिरी बार कब इस्तेमाल किया था, और वे वास्तव में आपको प्रिय क्यों हैं? यदि आपने छह महीने से अधिक समय से किसी चीज़ का उपयोग नहीं किया है और आपको यह याद भी नहीं है कि आपके पास यह चीज़ है (और आपके पास इसे छोड़ने का कोई ठोस कारण नहीं है), तो इसे अलविदा कहने का समय आ गया है।

यादगार के लिए दृष्टिकोण, निश्चित रूप से अलग होना चाहिए। बच्चों के चित्र, प्रियजनों द्वारा लाए गए स्मृति चिन्ह और अन्य प्यारी छोटी चीजें छोड़ी जा सकती हैं और छोड़ी जानी चाहिए। बस उनके लिए एक उपयुक्त जगह खोजें ताकि वे घर के आसपास न बिखरें और कूड़ा-कचरा न करें।

Varshavskoe shosse . पर एक odnushka में अलमारियाँ की अलमारियों पर स्मृति चिन्ह

चरण 1. उपभोक्तावाद बंद करो

अनावश्यक चीजें खरीदना बंद करें। कितना सरल! ज़रुरी नहीं। हम उपभोक्ता पीढ़ी हैं। हम में से कई लोगों के लिए, खरीदारी जीवन का अर्थ है। हम तनाव दूर करने के लिए खरीदते हैं, जिस नौकरी से हम नफरत करते हैं, उसका बहाना बनाने के लिए, स्थिति पर जोर देने के लिए, खुद का मनोरंजन करने के लिए, या सिर्फ समय बिताने के लिए। कई खरीदारियां हमारे जंक संग्रह की भरपाई करती हैं।

आपको कौन सी खरीदारी से मना करना चाहिए?

भोजन। लंबे शेल्फ जीवन के साथ भी बहुत सारे उत्पाद न खरीदें, जब तक कि निश्चित रूप से, आपके घर में एक विशेष पेंट्री रूम न हो। अन्यथा, भविष्य के लिए खरीदे गए उत्पादों को रसोई में, बालकनी पर, पेंट्री में रिक्तियों को भरते हुए, कहीं भी संग्रहीत किया जाएगा। आज की दुनिया में, जहां हर कोने पर एक बड़ा सुपरमार्केट है, वहां चौबीसों घंटे भोजन की मुफ्त पहुंच है। रिजर्व में खरीदने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि आप हमेशा स्टोर पर जा सकते हैं। अपने भोजन का भंडार ठीक उतना ही रखें, जितना इसके लिए आवंटित भंडारण स्थानों में फिट होगा।

फर्नीचर / इंटीरियर। यदि आपका अपार्टमेंट एक फर्नीचर स्टोर शोरूम जैसा दिखता है या फर्नीचर के किसी भी टुकड़े को छुए बिना उसमें कदम रखना मुश्किल है, तो यह आईकेईए की सप्ताहांत यात्राओं के साथ जुड़ने का समय है। अगर आपके पास पहले से ही वह सब कुछ है जो आपको जीने के लिए चाहिए, तो फर्नीचर खरीदना बंद कर दें।

चरण 4. एक, दो, तीन के लिए सामान्य सफाई

जब कोई सामान्य सफाई की बात करता है, तो कल्पना कालीनों को साफ करने, पर्दे धोने और फर्नीचर के भारी टुकड़ों को उनके नीचे धूल में ले जाने के कई घंटे खींचती है। बस इसके बारे में सोचकर ही मैं सिहर उठता हूं। लेकिन सामान्य गिरावट की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। एक साफ सुथरी जगह में सांस लेना आसान होता है, चीजों को समझने, छांटने और लेटने की इच्छा होती है।

दिखाई नहीं देता? तो चलिए दूसरे रास्ते पर चलते हैं। काम की मात्रा से भयभीत न होने के लिए, एक बड़े कार्य को कई छोटे कार्यों में तोड़ना बेहतर है। एक बार। आज आप रसोई में हैं। खाना बाहर रखना, फ्रिज को धोना, लंबे समय से खराब पड़ी चीजों को फेंक देना, किचन सेट को धोना। दो। आगे बाथरूम और शौचालय है। तीन - रहने की जगह, ड्रेसिंग रूम, दालान। यदि आप सामान्य सफाई करते हैं और साल में एक-दो बार चीजों को अलग करते हैं, तो निश्चित रूप से अव्यवस्था से आपको कोई खतरा नहीं होगा।

यह सब बाहर खींचो

उस कमरे का चयन करें जहां आप अव्यवस्था शुरू करना चाहते हैं और वहां स्थित अलमारियाँ, दराज के चेस्ट, टोकरी और टेबल से सभी वस्तुओं को हटा दें।

सब कुछ निकालना महत्वपूर्ण है, यहां तक ​​कि हाल की खरीदारी भी, ताकि आप इस बात की सराहना कर सकें कि आपके पास वास्तव में कितना है। मैं इसे सुबह जल्दी करने का सुझाव दूंगा और शायद मदद के लिए दोस्तों या परिवार को भी बुलाऊं।

आपके पास करने के लिए बहुत काम है (आप इसे कुछ दिनों में विभाजित कर सकते हैं)।

आपको गलियारे के फर्श या अगले कमरे का उपयोग करना पड़ सकता है, क्योंकि अगली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह है सभी चीजों को छाँटना, और जिस कमरे में उन्हें रखा गया था वह पर्याप्त नहीं हो सकता है।

सभी चीजों को तीन ढेर में विभाजित करें: "फेंक दें", "छोड़ें" और "दे दें"।आप एक और श्रेणी जोड़ सकते हैं: "समझ से बाहर", जिन चीजों से आप बहुत अंत में सुलझा लेंगे, जब आप में भावुकता कम हो जाती है, और चीजों से छुटकारा पाने का दृढ़ संकल्प मजबूत हो जाता है।

समस्या को पहचानें

कचरे का पहाड़ तुरंत नहीं दिखता

यह वर्षों से जमा होता है, पहले तो आप इस पर ध्यान भी नहीं देंगे। कुछ संकेत आपको बताएंगे कि यह पुरानी चीजों को छोड़ने का समय है

यह तब किया जाना चाहिए जब आप लगातार मरम्मत, ड्राई क्लीनिंग, या अन्य आइटम उपचार बंद कर रहे हों।

ये बिना एड़ी के जूते हैं, बिना बटन वाली शर्ट, लंबी पतलून जिन्हें छोटा करने की आवश्यकता है। यदि आपके हाथ कई महीनों तक मरम्मत तक नहीं पहुंचते हैं, तो आप इन उत्पादों के बिना आसानी से कर सकते हैं।

यदि आप लगातार लेट हो रहे हैं, और इसका कारण ट्रैफिक नहीं है या आप ओवरसो रहे हैं। और ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बड़ी संख्या में कपड़े और सामान जो जल्दी से नहीं मिल सकते हैं या उपयुक्त वस्तुओं का चयन किया जा सकता है। इसके बारे में सोचें, समस्या को समझें, और आप समझ जाएंगे कि कूड़े का पहाड़ जीवन में हस्तक्षेप करता है।

ज़ेन डिक्लटरिंग

रेजिना लीड्स, परफेक्ट ऑर्डर इन 8 मिनट्स: ईज़ी सॉल्यूशंस टू सिंपलाइज़ लाइफ एंड फ्री अप टाइम की लेखिका, हमें तथाकथित ज़ेन संगठन के बारे में सिखाती हैं। वह कहती हैं कि अंतरिक्ष को व्यवस्थित करने के बाद उसकी ऊर्जा बदल जाती है। एक स्वच्छ, संरचित और अच्छी तरह से तैयार की गई जगह जो कंपन पैदा करती है, वह अराजकता और अव्यवस्था की तुलना में पूरी तरह से अलग कंपन का उत्सर्जन करती है।

रेजिना लीड्स का कहना है कि किसी भी स्थान को व्यवस्थित करने में समान चरण होते हैं: अतिरिक्त से छुटकारा पाएं, शेष चीजों को वर्गीकृत करें और उन्हें व्यवस्थित करें। उसने इन चरणों को "जादुई सूत्र" कहा।

चरण 1: निकालें

यह कदम हमें कमरे पर नियंत्रण रखने और अनावश्यक चीजों से छुटकारा पाने में मदद करता है। हम न केवल चीजों को फेंक सकते हैं, बल्कि उन्हें धर्मार्थ संगठनों को दान भी कर सकते हैं, उन्हें फिर से उपहार में दे सकते हैं, रिश्तेदारों को दे सकते हैं, उन्हें उनके मालिकों को वापस कर सकते हैं, रीसाइक्लिंग के लिए पुनर्नवीनीकरण सामग्री दान कर सकते हैं, उनके लिए एक नया उद्देश्य लेकर आ सकते हैं।

चरण 2: वर्गीकरण

यहां हमें वस्तुओं को समान विशेषताओं वाली श्रेणियों में क्रमबद्ध करने की आवश्यकता है: कपड़े, खिलौने, भोजन।

चरण 3: संगठन

यहां हमारा काम प्रक्रिया को पूरा करना और चीजों के उपयोग में सुंदरता, सुविधा और कार्यक्षमता बनाना है।

यह वह आदेश है जो काम करता है। जब तक आप अतिरिक्त से छुटकारा नहीं पाते और अपनी चीजों की वास्तविक मात्रा की सराहना नहीं करते, तब तक आयोजकों और भंडारण उपकरणों को खरीदने का कोई मतलब नहीं है।

पुरानी चीजों को फेंक देने में दुख क्यों होता है

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, कई चीजें मालिक के लिए अतीत का प्रतीक बन जाती हैं। वे याद दिलाते हैं कि एक व्यक्ति ने क्या हासिल किया है और उसके पास क्या है। वस्तुएं अतीत की घटनाओं और हमारे जीवन में रहने वाले लोगों की याद दिलाती हैं। वे एक व्यक्ति के जीवन का हिस्सा बन जाते हैं, यही वजह है कि खराब उत्पाद को भी फेंकना इतना मुश्किल है।

संपत्ति स्थिति और सफलता पर जोर दे सकती है। उदाहरण के लिए, डिजाइनर कपड़े, फर्नीचर, सौंदर्य प्रसाधन या अन्य सामान, भले ही वे पुराने हों। खासकर अगर ये चीजें महंगी हों।

इसके अलावा, हर लड़की और महिला की अलमारी में अच्छी स्थिति में कपड़े होते हैं जो वह नहीं पहनती है। नई चीजें भी हैं जो उसने पहनी भी नहीं हैं। इस मामले में, उत्पादों को फेंकना अफ़सोस की बात है, भले ही उनकी आवश्यकता न हो।

यह उन उपकरणों पर भी लागू होता है जिनका उपयोग नहीं किया जाता है। उदाहरण के लिए, एक कॉफी मेकर, जूसर, टोस्टर और अन्य सहायक उपकरण जो केवल मामले में खरीदे गए थे।

एक नियम है, यदि आप एक वर्ष से अधिक समय तक किसी चीज का उपयोग नहीं करते हैं, तो बेझिझक उससे छुटकारा पाएं।अच्छी स्थिति में नए उत्पादों या वस्तुओं को फेंकना नहीं पड़ता है। आप पुरानी वस्तुओं को दान कर सकते हैं या दान में दान कर सकते हैं। अवांछित कपड़े कहां दान करें, इस बारे में अधिक जानकारी के लिए देखें।

मनोवैज्ञानिक शोध यह साबित करते हैं कि घर में जितना अधिक कचरा और चीजें होती हैं, व्यक्ति की व्यक्तिगत भलाई का स्तर उतना ही कम होता है। जितना अधिक वह संपत्ति पर ध्यान केंद्रित करता है, उतना ही कम वह जीवन से संतुष्ट होता है। ऐसे लोग अक्सर अवसाद और अनिद्रा से पीड़ित रहते हैं, सिगरेट और शराब पर निर्भर रहते हैं।

आप जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं, एक नए स्तर पर जा सकते हैं और केवल कचरे से छुटकारा पाकर अतीत से छुटकारा पा सकते हैं। हम कुछ सुझाव देते हैं जो आपको बताएंगे कि अपार्टमेंट में अनावश्यक चीजों से कैसे छुटकारा पाया जाए।

अपार्टमेंट से कचरा बाहर फेंककर दया से कैसे छुटकारा पाएं

सबसे पहले, अपार्टमेंट से कचरा बाहर फेंकने से पहले, एक व्यक्ति कई वस्तुओं के लिए खेद महसूस करता है जिनकी उसे एक बार आवश्यकता थी या कभी उपयोगी नहीं थी, यही कारण है कि उसे इस भावना से निपटना पड़ता है। खेद न होने के लिए, आपको इसे बदलने के लिए अपनी सोच पर कुछ काम करने की आवश्यकता है।

जीवन के वर्षों में, लोग वर्षों से अनावश्यक कचरा जमा करने के आदी हो गए हैं, यह तर्क देते हुए कि इसकी कभी आवश्यकता होगी। व्यवहार में, यह पता चला है कि सफाई के बाद आवास जल्दी से धूल इकट्ठा करता है, अपार्टमेंट में नई चीजें रखने के लिए पर्याप्त जगह नहीं है, और रोजमर्रा की जिंदगी में कुछ करना असुविधाजनक हो जाता है, क्योंकि एक व्यक्ति अनावश्यक वस्तुओं के ढेर से विवश है। कमरों में।

दया से छुटकारा पाने और कचरा बाहर फेंकने के लिए, आपको यह समझना चाहिए कि घर में खाली जगह नियमित रूप से बनानी चाहिए। एक ही वातावरण में जीवन व्यतीत करते हुए व्यक्ति यह सोचकर बंधक बन जाता है कि वह अतीत में रहता है।

ऐसी स्थिति आपको अपने जीवन में कुछ नया स्वीकार करने की अनुमति नहीं देती है, जिससे मानव विकास में ठहराव शुरू हो जाता है। कबाड़ से भरा एक अपार्टमेंट साफ करना मुश्किल हो जाता है, यही वजह है कि लोग सफाई, धूल, कोठरी के माध्यम से अफवाह फैलाने या अनावश्यक चीजों को छांटने में बहुत समय व्यतीत करते हैं।

अनावश्यक चीजों को फेंकने से व्यक्ति स्वतंत्र हो जाता है, क्योंकि अतीत की यादों का बोझ उस पर दबाव डालना बंद कर देता है। बेशक, आपको फोटो एलबम और बच्चों के चित्र से छुटकारा नहीं मिलना चाहिए। उन्हें इकट्ठा किया जा सकता है और दूर के शेल्फ में भेजा जा सकता है। यह इस तथ्य में योगदान देगा कि घर के मालिक के पास एक नई तस्वीर लेने के लिए और अधिक खाली समय होगा, और जो पहले से ही हो चुका है उसकी लगातार समीक्षा न करें।

अतीत को याद करना अच्छी बात है, यह समझने में मदद करता है कि एक व्यक्ति ने अपने जीवन में क्या हासिल किया है, उसने क्या देखा है, लेकिन एक वर्ष में 365 ऐसे दिन नहीं होने चाहिए, क्योंकि यह वर्तमान में जीने और जीवन में आगे बढ़ने में हस्तक्षेप करता है। भविष्य।

कचरे की पहचान और छँटाई

चीजों की सफाई और छंटाई उनके मूल्यांकन और जरूरत के निर्धारण से शुरू होती है। एक सरल विश्लेषण और प्रश्नों की एक श्रृंखला आपको यह पता लगाने में मदद करेगी कि कौन से अलमारी आइटम या मूल्य इसके साथ भाग लेने का समय है: "क्या मुझे इस आइटम की आवश्यकता है?", "क्या मैं निकट भविष्य में इस आइटम का उपयोग करूंगा?", “क्या भावनाएं, यादें और जुड़ाव मुझे इस उत्पाद का कारण बनते हैं? यदि कम से कम एक उत्तर नकारात्मक है, तो वस्तु को फेंक दें या किसी मित्र को दें।

डिक्लटरिंग करते समय सबसे पहले उन चीजों से छुटकारा पाएं जिनका इस्तेमाल एक साल से नहीं किया गया है। यदि इस समय के दौरान उत्पाद मांग में नहीं था, तो यह संभावना नहीं है कि भविष्य में इसका उपयोग किया जाएगा। ऐसी चीजों को कचरे के डिब्बे में सुरक्षित रूप से रखा जा सकता है।

अपनी अलमारी के माध्यम से छाँटें और पुरानी, ​​​​घिसी हुई या क्षतिग्रस्त वस्तुओं को बाहर फेंक दें।अनुपयोगी उत्पादों को स्टोर करने का कोई मतलब नहीं है - वे ऊर्जा को खराब करते हैं, उदासी पैदा करते हैं और बस कोठरी में जगह लेते हैं। इसी तरह, आपको उन चीजों के साथ करना चाहिए जो आकार में फिट नहीं होती हैं। यह निष्पक्ष सेक्स के लिए विशेष रूप से सच है, जो वजन घटाने के मामले में अलमारी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा स्टोर करते हैं।

अधिकांश कूड़ा-करकट पुराने, घिसे-पिटे या पुराने आकार के कपड़े हैं, जो वार्डरोब और दराजों के चेस्टों से भरे हुए हैं, इसलिए आपको अलमारी को छांटना शुरू कर देना चाहिए।

अलमारी से निपटने के बाद, अपार्टमेंट में अन्य स्थानों को धीरे-धीरे साफ करें:

1. अपने बुकशेल्फ़ को व्यवस्थित करें। उपयोगी और रोचक पुस्तकें छोड़ दें, और अनावश्यक पुस्तकों को एक अलग बॉक्स में रखें।
2. एक्सेसरीज़ को क्रमबद्ध करें, उन्हें त्याग दें जो आपको पसंद नहीं हैं या जो आपके सामान्य रूप में फिट नहीं हैं।
3. पुराने कार्ड, निमंत्रण, पत्र और नोट फेंक दें जो बेकार हैं या नकारात्मक विचारों से जुड़े हैं।
4. अलमारी के सभी बर्तनों को छाँट लें। चिपचिपी या फटी प्लेट और कप को फेंक दें, पुराने फ्राइंग पैन और बर्तनों से छुटकारा पाएं, क्योंकि हर गृहिणी को स्टॉक में नई इन्वेंट्री की गारंटी है जो पंखों में इंतजार कर रही है।
5. बिस्तर लिनन, तौलिये, मेज़पोशों की जाँच करें। दाग, धुली या क्षतिग्रस्त वस्तुओं को फेंक दें। नई चीजें जो सकारात्मक भावनाओं का कारण नहीं बनती हैं, बेचती हैं या छोड़ देती हैं।
6. टूटे हुए उपकरणों से छुटकारा पाएं। दोषपूर्ण उपकरण पिशाच की तरह काम करते हैं - वे सकारात्मक ऊर्जा को अवशोषित करते हैं और अपार्टमेंट को नकारात्मक से भर देते हैं। ऐसे घरों में अक्सर विवाद और परेशानियां आती रहती हैं।

पूर्वी ज्ञान कहता है कि जूते, मोजे और कपड़ों में छेद से सकारात्मक ऊर्जा निकलती है। यह एक उत्पीड़ित मनो-भावनात्मक स्थिति, आत्म-संदेह और परिसरों के विकास की ओर जाता है।

अव्यवस्था का मुख्य चरण उदासी, उदासी और नकारात्मक यादों को लाने वाली हर चीज से छुटकारा पाना है।

कभी-कभी लोगों के लिए उन चीजों से अलग होना मुश्किल होता है जो किसी विशिष्ट व्यक्ति, जीवन की अवधि या एक निश्चित क्षण से मिलती-जुलती हैं, लेकिन उच्चारण को सही ढंग से रखना और जीवन और पर्यावरण से जितना संभव हो उतना दूर करना महत्वपूर्ण है जो आनंद नहीं लाता है . पूर्व के साथ तस्वीरें फेंक दें, स्मृति चिन्ह, उपहार और वस्तुओं को हटा दें जो जलन और नकारात्मकता का कारण बनते हैं

बुरी ऊर्जा और दुखद यादों से भरी चीजों से छुटकारा पाएं। दुखद अतीत से विदा लेने के बाद ही एक उज्जवल भविष्य के द्वार खुलेंगे।

चरण 2. ऑपरेशन "डिक्लटर"

यदि आप 5 साल से अधिक समय से किसी अपार्टमेंट या घर में रह रहे हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपने बहुत सारी पुरानी चीजें जमा कर ली हैं, जिन्हें फेंकना और पीछे नहीं छोड़ना दोनों ही अफ़सोस की बात है। "सचेत उपभोग" की अवधारणा आपको इन चीजों को प्रबंधित करने के तीन तरीके प्रदान करती है।

द्वितीयक उपयोग या पुन: उपयोग। बेकार पड़ी पुरानी चीजों को नया जीवन दें। उदाहरण के लिए, पुरानी जींस से शॉर्ट्स बनाएं, प्लास्टिक की बोतलों से फूल के बर्तन बनाएं या पुराने सूटकेस से दालान में एक ऊदबिलाव बनाएं। पुरानी चीजों को फिर से काम करने के लिए बड़ी संख्या में विकल्प हैं। शायद, पतन के रास्ते पर चलने के बाद, आप यह भी सोचेंगे कि आपके द्वारा उत्पादित कचरे की मात्रा को कैसे कम किया जाए।

उपहार या बिक्री। अगर चीज अच्छी स्थिति में है, लेकिन आप इसका इस्तेमाल नहीं करते हैं, तो इसे उन लोगों को दें जिन्हें यह सेवा कर सकता है। शायद कोई इसे आपसे खरीदना या लेना चाहेगा।यदि आपने बड़ी मात्रा में कपड़े जमा कर लिए हैं जो आप छोटे हो गए हैं या अब आपको जरूरत नहीं है, तो उन्हें दान में दें या ड्रेस-क्रॉसिंग साइटों (चीजों का आदान-प्रदान) पर उनका आदान-प्रदान करें। वैसे, अब आप स्वैप पार्टियों में न केवल कपड़े, बल्कि किताबें, फूल, फर्नीचर और अन्य चीजें भी बदल सकते हैं।

पुनर्चक्रण। अगर चीज़ ने अपना जीवन जी लिया है, और इसे अब अपनी प्रस्तुति में वापस नहीं किया जा सकता है, तो इसे प्रसंस्करण के लिए भेजने का समय आ गया है। आप लगभग हर चीज को रीसायकल कर सकते हैं: कपड़े, जूते, फर्नीचर, घरेलू उपकरण। आपको बस उन लोगों को खोजने की जरूरत है जो आपके शहर में जिम्मेदार रीसाइक्लिंग में शामिल हैं। यदि कोई नहीं हैं, तो विनिर्माण उद्यमों से संपर्क करें, शायद कुछ नया बनाने के लिए आपकी चीजें उनके लिए उपयोगी होंगी।

गृहिणियों के लिए अस्वीकरण के उदाहरण

मैरी कोंडो दोहराना पसंद करती हैं: चीजों को घर में लाएं और चीजों को होशपूर्वक हटा दें, उनके लिए क्षणिक सहानुभूति पर ध्यान केंद्रित न करें, लेकिन यह इंटीरियर में कैसा दिखेगा, क्या आपको वास्तव में उनकी आवश्यकता है।

सजीलापन

चमकीले गहने अक्सर मूड के हिसाब से खरीदे जाते हैं और उतनी ही आसानी से गुमनामी में चले जाते हैं। यदि गहनों की आत्मा अब झूठ नहीं बोलती, तो अलविदा कहने का समय आ गया है। निश्चित रूप से जब आप फिर से समृद्ध रंग चाहते हैं, तो पुराने झुमके, मोतियों और कंगन प्रासंगिक नहीं होंगे: आप अन्य रंग, डिज़ाइन और बनावट चाहते हैं।

पैकेट

गर्मियों के निवासियों को पता है कि यह देखने में कितना दर्द होता है कि खाद्य पैकेजिंग कचरे में कैसे उड़ती है, क्योंकि इसे रोपाई के लिए अनुकूलित किया जा सकता है। और फिर भी घर ऐसे कंटेनरों के भंडारण के लिए जगह नहीं है। चरम मामलों में, इसे बालकनी में ले जाएं, या बेहतर - गैरेज में या कॉटेज में।

पैकेज के साथ पैकेज

दुकान से लौटने के तुरंत बाद पॉलीथीन को फेंक देना किफायती और पर्यावरण के अनुकूल नहीं है। कई लोग इस अच्छाई को एक प्लास्टिक की थैली में रखते हैं जो अंतहीन रूप से बढ़ती है।बैग (गृह सुधार स्टोर में उपलब्ध) के भंडारण के लिए एक सुंदर प्लास्टिक कंटेनर खरीदना बेहतर है। आप इसमें ज्यादा नहीं डाल सकते हैं, इसलिए आपको अधिशेष से निपटना होगा: कचरा बाहर निकालने के लिए स्टोर बैग का उपयोग करें, खरीदारी के लिए उन्हें अपने साथ ले जाएं, या यहां तक ​​​​कि एक इको-बैग पर स्विच करें।

रसोईघर का सामान

काउंटरटॉप्स पर रेल, कई प्लेट, अनाज, डिटर्जेंट पर जगह और बर्तनों को नेत्रहीन रूप से बंद कर देता है। उन्हें पतला करें, निश्चित रूप से आपको वास्तव में उन सभी की आवश्यकता नहीं है। जो आप रखने का निर्णय लेते हैं उसे लॉकर में रखा जा सकता है, लेकिन सादे दृष्टि में नहीं।

व्यंजनों के साथ कट-आउट को एक नोटबुक में चिपकाया जाता है, या यहां तक ​​​​कि फेंक दिया जाता है - सभी अवसरों के लिए एक इंटरनेट है।

गैर-हटाने योग्य दाग वाले वस्त्र बुरे हैं। वह आशा देता है कि आप सब कुछ धोने वाले हैं, लेकिन एक साल बीत जाता है, और एक बेकार चीर कपड़े धोने की मशीन से कमरे में भटक जाता है और मूड खराब कर देता है।

रसोई में, कप, प्लेट, कटलरी, कटिंग बोर्ड, धूपदान, उनके पहनने की डिग्री की परवाह किए बिना, "वितरण के तहत" प्राप्त कर सकते हैं। उपकरणों का एक सेट, जिनमें से कुछ खो गए हैं, अपडेट करना बेहतर है। जब एक दावत का समय आता है, तो एक अलग आकार की सेवा विनाशकारी दिखाई देगी।

कल्पना कीजिए कि आप अपनी रसोई को कैसे देखना चाहेंगे। क्या रंग, क्या शैली? यदि आप लंबे समय तक मोनोक्रोम स्कैंडिनेवियाई अंदरूनी हिस्सों से अपनी आँखें नहीं हटा सकते हैं, तो मिस्र के फिरौन और खोखलोमा चायदानी के साथ व्यंजनों से छुटकारा पाएं। एक ही डिश खरीदें, लेकिन एक सादे रंग में या एक साधारण ज्यामितीय पैटर्न के साथ।

और अगर आप हाई-टेक का सपना देखते हैं, तो पोल्का डॉट्स के साथ तामचीनी बर्तन और सूरजमुखी के साथ एक मेज़पोश देने का समय है। भले ही यह सब हाल ही में खरीदा गया हो और नवीनता से जगमगाता हो।

अपार्टमेंट को गिराने की तैयारी

सबसे पहले, सफाई और स्वच्छता बनाए रखने के लिए अन्य क्षेत्रों की तरह ही सार्थक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है: परिवार का बजट या आपकी पेशेवर गतिविधि। यहां भी, एक प्रणाली की आवश्यकता है, और यदि आपने इसके बारे में कभी नहीं सोचा है, तो अन्य लोगों के विचारों और विकास को अपनाएं, और फिर अपने अनुभव पर निर्माण करें आपके लिए सही शैली सफाई.

आदेश के मूल घटक:

1. कोई अतिरिक्त सामान नहीं
2. सभी चीजें अपनी जगह पर हैं।

आप पहले बिंदु पर ठोकर खा सकते हैं, क्योंकि "अतिरिक्त चीजों" की अवधारणा बहुत अस्पष्ट है। इसके अलावा, उनसे छुटकारा पाने के विचार से आग लग गई, यह निश्चित रूप से एक झटके में घर को मुक्त करने का काम नहीं करेगा। और इसलिए नहीं कि बहुत सारी चीजें हैं, बल्कि इसलिए कि यह सोचा: "मैं इस स्वेटर को दे दूंगा, क्योंकि खरीद के क्षण से इसने कोठरी के दूर कोने को नहीं छोड़ा है," यह आपको तुरंत रोशन नहीं कर सकता है।

घर की सफाई के सिद्धांतकारों के बीच, "डिक्लेटरिंग" शब्द ने जड़ जमा ली है (दूसरा विकल्प: "डिक्लटरिंग")।

ढीला करने का क्या मतलब है?

यह अपार्टमेंट के आसपास कचरा इकट्ठा करने के लिए नहीं है, नहीं। कैंडी रैपर, सेब कोर, कपड़ों के टैग, खाली बोतलें, सूखे हुए पेन, समाप्त हो चुके उत्पादों की गिनती नहीं होती है। यह स्पष्ट कचरा है जिसे सभी समझदार लोग बाहर फेंक देते हैं।

वास्तव में अव्यवस्थित होने का अर्थ है उन चीजों को फेंक देना या दान करना जो:

• नकल कर रहे हैं
• अच्छी स्थिति में लेकिन उपयोग नहीं किया गया,
• इस्तेमाल किया लेकिन पसंद नहीं किया
• भारी पहनावा
• टूटी हुई।

उसी समय, आपने उनके साथ लंबे समय तक भाग नहीं लिया, क्योंकि आपने सोचा था कि वे अभी भी उपयोगी होंगे।

बहुत बढ़िया, इस दृष्टिकोण का वर्णन जापानी विशेषज्ञ मैरी कोंडो (जिसे कोनमारी भी कहा जाता है) द्वारा "जादुई सफाई" पुस्तक में किया गया है।

कोंडो मैरी "जादुई सफाई। एक बार और सभी के लिए सफाई करने का जापानी तरीका"

याद रखें: किसी भी अपार्टमेंट में बेदखली के लिए उम्मीदवार होते हैं, जिनमें ऐसे मालिक भी शामिल हैं जो कभी प्लशकिनिज्म से पीड़ित नहीं हुए हैं।

भले ही कोनों में कोई रुकावट न हो, लेकिन आप शरीर के विभिन्न हिस्सों के लिए सुगंधित क्रीम, बिक्री पर कपड़े, सजावटी मूर्तियाँ जो आपको आराम की विशेषता लगती हैं, का स्टॉक करना पसंद करते हैं - मेरा विश्वास करो, जब आप घटने लगते हैं और क्रोध में जाओ, तुम चीजों को थैलों में निकालोगे।

कचरे के केंद्र:

• प्राथमिक चिकित्सा किट,
• मसाले,
• मोजे, चड्डी, अंडरवियर,
• प्रसाधन सामग्री,
• फ़्रिज,
• तालिकाओं में दराज।